Gyógyfüveskönyv - A GYÓGYNÖVÉNYEKKEL FOGLALKOZÓ TUDOMÁNYOK LEGFRISSEBB EREDMÉNYEIVEL - Gyógyfüves könyv

FÜLSZÖVEG
Az első olyan gyógynövénykönyv, amely eredményesen ötvözi az orvoslás keleti és európai hagyományait az amerikai indiánok gyógymódjaival.
Gyakorlati útmutatást ad arról, hogyan vigyázzunk egészségünkre a gyógyfüvek segítségével. Nélkülözhetetlen kézikönyv mindazok számára, akik egészségük megőrzésének, illetve visszaszerzésének természetes útjait keresik. A több mint 150 rajzzal illusztrált mű abc-rendben tárgyalja a gyógyfüveket.
Amit megtudhat:
-a gyógynövények három funkciója
-a füvekkel való gyógyítás nyolc hagyományos módja
-a makrobiotikus diéta előnyei
-gyógynövényes kezelések a herpesz, az akne, az ízületi gyulladás, a hátfájdalmak, a testsúlygondok, a megfázás és az influenza ellen,
-több mint 140 nyugati és 31 fontos kínai gyógynövény részletes leírása, használata és adagolása,
-hogyan vásároljuk, termesszük és tároljuk a gyógynövényeket,
-az egészségmegőrzéshez szükséges gyógynövényekkel foglalkozó boltok új, kibővített listája.
TARTALOM
Előszó a "Gyógyfüveskönyv"-hoz
Az amerikai kiadó előszava
Bevezető
Bevezetés az átdolgozott kiadáshoz
Az egyensúly: egészségünk záloga (Az egészség és a betegség mélyebb megértése) 1
A gyógynövények alkalmazásának elmélete 3
A gyógynövények használatának három alapelve 3
Komplex gyógynövényhasználat 4
A gyógykezelés időtartama 4
A gyógynövények három funkciója 5
Gyógynövény-terápiák 7
Erősítés, tonizálás 7
Hashajtás 8
Hánytatás 8
Izzasztás 8
Nyugtatás 9
Stimulálás, serkentés 9
Vértisztítás 10
Vizelethajtás (a folyadékegyensúly szabályozása) 11
Az alkalmazás módjai 13
Gyógynövényteák 13
Balzsam 14
Beöntés 14
Forró borogatás 15
Füstbelégzés 15
Gyógynövényborok 16
Hüvelyöblítés 17
Kenőcs 17
Olajok 17
Pakolás és tapasz 17
Pilula 18
Szirupok 18
Szirupos orvosság 18
Tinktúrák 18
Végbél- és hüvelykúp 19
Zselatin kapszula 19
A gyógynövények tulajdonságai 21
Afrodiziákumok 21
Antiabortívumok 21
Antiaszmatikumok 21
Antibiotikumok 21
Bőrizgatók 22
Epehajtók 22
Erősítők 22
Fájdalomcsillapítók 22
Fertőzésgátlók 22
Féregírtók 22
Görcsoldók 23
Gyomorerősítők 23
Hashajtók 23
Hánytatók 23
Idegerősítők 23
Izzasztók 23
Kőoldók 23
Köptetők 23
Lázcsillapítók 23
Menstruációt elősegítők 23
Nyálelválasztást serkentők 24
Nyálkahártya-bevonó szerek 24
Nyugtatók 24
Összehúzók 24
Puhítók 24
Savlekötők 24
Sebgyógyítók 24
Szélhajtók 25
Szülésgyorsítók 25
Tejelválasztást serkentők 25
Váladékoldók-Hurutoldók 25
Vértisztítók 25
Vérzéscsillapítók 26
Vizelethajtók 26
Diagnózis és gyógyítás 27
A yin és yang alaptörvényei 28
A yin és yang tételei 29
A yin és yang minőségek 29
A gyógynövények és a táplálékok íze 30
A kínai gyógynövénytudományban öt féle ízt különböztettek meg 31
A kiegyensúlyozott étrend 32
Elsődleges táplálékok 32
Másodlagos táplálékok 32
Harmadlagos táplálékok 32
A terápiás étrend 34
Terápiás ételreceptek 36
"Orvosságok" a fűszertartóban 44
Nyugati gyógynövények 53
Kínai gyógynövények 128
A gyógynövények szedése, termesztése, beszerzése és tárolása 143
A faj 143
A termőhely és az éghajlati viszonyok 144
A begyűjtés időpontja 144
A tárolás és tartósítás módja 144
A tárolás feltételei 144
A tárolás formája 145
A tárolás időtartama 145
A gyógynövénykészítmény összeállítása 146
A gyógynövények kiválasztása 147
Néhány megjegyzés a receptekhez 148
Az egyes betegségek gyógyítása 157
Akne és egyéb bőrbajok 157
Aranyér 157
Álmatlanság 158
Dülmirigygyulladás 158
Égési sérülések 158
Fehérfolyás 159
Fejfájás 159
Fekélyek 159
Fertőzések és vérmérgezés 159
Görcsök 159
Gyengesg 160
Gyomorégés 160
Gyomorrontás, emésztési zavarok 160
Hányinger 160
Hátfájdalmak 160
Herpesz 161
Hidegség és görcsök 161
Hurut 162
Hüvelygyulladás 162
Idegrendszeri betegségek 162
Ízületi gyulladás és reuma 162
Izzadással kísért láz 163
Köhögés és torokfájás 163
Májbetegségek és a máj működési zavarai 163
Meghűlés, influenza és felső légúti betegségek 163
Menstruációs görcsök és rendellenességek 164
Mérges szömörce okozta gyulladás 165
Rák 165
Rekedtség 166
Székrekedés és hasmenés 166
Tályog 167
Testsúlycsökkentő recept 167
Vese és húgyhólyagfertőzések 167
Veseelégtelenség 168
Vesekövek 168
Mire kell vigyázni a gyógynövények használatánál? 169
Csereanyagok 169
Diagnózis és gyógyítás 169
Gyógynövények gyermekeknek 170
A gyógynövények gyűjtése a természetben 170
A gyógynövények hivatalos értékelése 170
Halmozott hatás 171
Hánytatók és hashajtók 171
Illóolajok 171
Magas vérnyomás 171
Néhány figyelmeztetés a gyógynövények kezelésével kapcsolatban 172
Peszticidek és kemikáliák 172
Sajátos érzetek 172
Terhesség 173
Túladagolás 173
Függelék 174
A könyvben szereplő növények jegyzéke 185