Gyógynövény jóga - Ayurvédikus útmutató gyógynövényes gyógyításhoz

A kiadói papír borító szélei, sarkai enyhén kopottak. A lapok enyhén hullámosak, de a könyv ép, egyben van.
Megjegyzés: Fekete-fehér ábrákkal illusztrált könyv.

FÜLSZÖVEG
Ki ne emlékezne a természetgyógyászatért rajongó kedves Olvasók közül Dr. Vasant Lad: AYURVÉDA, AZ ÖNGYÓGYÍTÁS TUDOMÁNYA c. nagysikerű könyvére. Nos, itt a folytatás! Első ízben jelenik meg az Ayurvéda ősi rendszerén alapuló részletes gyógynövényismertetés és osztályozás. A könyvben szereplő több mint 250 gyógynövényből 88 rendelkezik részletes leírással. Megtalálhatók köztük a legelterjedtebben használatos nyugati gyógynövények és távlati lehetőségeik mélyreható bemutatása. Fontos kínai, valamint speciális ayurvédikus gyógynövényeket is ismertet e könyv, melynek mondanivalóját sok hasznos ábra, táblázat, függelék, szómagyarázat és mutató támasztja alá. Ez az a könyv, amely nélkülözhetetlen segítőtárs a Családban a betegségek megelőzésében és az egészség megőrzésében.
TARTALOM
Bevezetés 11
Előszó 13
Herbológia: kelet és nyugat 19
A tudatosság megnyilvánulása a növényekben 21
Az ayurvédikus orvostudomány háttere 25
Szellemi háttér 25
A három Guna 26
Az öt elem 28
A három Dosha 28
A hét Dhatu és Ojas 36
Az öt Prana 38
A test csatornarendszerei (Srotas-ok) 38
Az Agni és a növények 41
Gyógynövényenergetika 43
Íz (rasa) 45
Energia (virya) 45
Vipaka, az emésztés utáni hatás 46
Prabhava, a speciális hatás 47
A hat íz leírása 48
Kezelés az egyéni alkat (Dosha) szerint 57
A Kapha kezelése 58
A Pitta kezelése 59
A Vata kezelése 62
Méregtelenítés (az Ama kezelése) 64
Terápiás gyógynövények 69
Vértisztitó gyógynövények 69
Parazita elleni és féreghajtó gyógynövények 70
Összehúzó hatású gyógynövények 71
Keserű ízű erősítőszerek és lázcsillapító gyógynövények 74
Bélműködés-serkentő gyógynövények 76
Diaforetikus gyógynövények 78
Vízhajtó gyógynövények 80
Emmenagogumok 81
Nyálkaoldó és gyulladáscsökkentő gyógynövények 83
Laxatív és hashajtó gyógynövények 85
Idegerősítő és görcsoldó gyógynövények 86
Serkentő és emésztésjavító gyógynövények 89
Erősítőszerek 91
Gyógynövények elkészítése és alkalmazása az ayurvéda szerint 97
A gyógynövények ayurvédikus elkészítése
A gyógynövénykészítmények előállításának öt fő módszere 97
Egyéb készítési módszerek 100
Gyógyszeres olajok 102
Gyógyszeres ghi 104
Mivel vegyük be a gyógyszert 105
Gyógynövények alkalmazása külsőleg 106
Az alkalmazási módjai 107
Az alkalmazás időpontjai 108
Keverékek 110
Adagolás 111
Mantra, Yantra és meditáció 114
Ayurvédikus gyógynövények 117
Közismert gyógynövények 119
Speciális keleti gyógynövények 169
Függelék 201
Teaitalok a három Dhosa számára 201
Gyógynövényjegyzék 203
Elsősegélynyújtó kezelések 242
Magyar szójegyzék 247
Szanszkrit szójegyzék 250
Latin nevek függeléke 253
A szerzőkről 257