Buy books with your smartphone.
€30.13
Free delivery
Expected delivery time
28 workday.

Mélyponton - Hogyan másszunk ki a depresszióból?

Park Kiadó, 1991
  • 115 oldal
  • Kötés: papír / puha kötés
  • jó állapotú antikvár könyv
  • Szállító: Szentendre Antikvárium

Ismertető: Ez a könyv mindenkihez szól, akire néhanapján rátör a depresszió, vagy akinek depressziós emberekkel kell együtt élnie, dolgoznia. Gyakorlati tanácsokat is ad: hogyan legyünk úrrá borongós korszakainkon, hogyan rövidítsük le ezeket a periódusokat. Dr. Hauck, a Hétköznapi pszichológia sorozat több, sikeres kötetének szerzője, a lelki eredetű depresszió három fő okozóját vette bonckése alá: az önvádat, saját viselkedésed éles kritikáját, ami elkerülhetetlenül lelkifurdaláshoz vezet; az önsajnálatot amikor azért szakad meg a szíved, mert a világ méltánytalanul bánik veled; és a mások sajnálatát, amikor a kelleténél jobban azonosulsz azokkal, akiket az ág is húz, s ezenközben az ő bajukkal még tetézed a magadét.- További ismertető: "Belelapozás".