Miért és hogyan váltsanak életmódot a cukorbetegek? - Cukorbetegség, túlsúly, hozzáállás - Az önészleléstől az aktív cselekvésig (magatartásváltozásig)

Cukorbetegnek lenni nem könnyű feladat. Nemcsak önmagában a betegség tudata, a gyógyszerek szedése, az esetleges szúrások miatt, hanem a kór karbantartása miatt szükséges életmódváltás okán is. Sokan úgy érzik, képtelenek megbirkózni a kalóriák számolásával, a "mozgásra kényszerítéssel", de lássuk be, nem is egyszerű betartani azt a számos kérést, előírást, amit egy diabéteszes kap kezelőorvosától.

Mégis, mit tehetünk, hogy megfelelő betegegyüttműködéssel stagnálás vagy akár jelentős javulás következzen be a cukorbetegek életében?
Ehhez nyújt segítséget ez a kiadvány.