Michel Abehsera, Parti Julianna (ford.)
Zen makrobiotikus receptek - Mi a Zen makrobiotika lényege? Néhány jó tanács, Gabonafélék, Kiegészítő ételek, Előételek és köretek, levesek, Gomasszió
Mezőgazdasági Kiadó
- 134 oldal
- Kötés: papír / puha kötés
- jó állapotú antikvár könyv
- ISBN: 9632342917
- Szállító: Szentendre Antikvárium
- A borító minimálisan sérült.
- gyűrődésekkel
Az egészség és a fiatalság megőrzésének módja – ahogy a zen makrobiotika látja:
Kerülje az iparszerűen előállított ételeket és italokat!
Ne étkezzen túl fűszeresen!
Ne fogyasszon kávét!
Kerülje az évszakra nem jellemző zöldségek és gyümölcsök fogyasztását!
Iktassa ki étrendjéből a burgonyát, a paradicsomot és a padlizsánt!
Evés közben ne igyon!