Sabine Hülsmann
Slow Carb - Lassan felszívódó szénhidrátokkal az egészségért
Kossuth Kiadó, 2019
- 169 oldal
- kemény kötés
- ISBN: 9789630998246
Nem, ez nem egy fogyókúrás könyv. Viszont aki megváltoztatja az étkezési szokásait, és étrendjét a lassan felszívódó, azaz hosszú időre eltelítő, értékes szénhidrátok fogyasztására alapozza, az könnyebben érheti el álomalakját. Hogy mindez hogyan is működik éhezés nélkül, ám örömteli főzés közepette, ebből a könyvből kiderül.