Tudnivalók a magas vérnyomásról (Megelőzés, kezelés, gondozás, életmód, életminőség, életkilátások)

FÜLSZÖVEG
A magas vérnyomás előfordulásának gyakorisága Magyarországon reprezentatív mérések alapján mintegy 20%-ra tehető, azaz minden ötödik ember magas vérnyomásban szenved. ezek jelentős része esetleg nem is fordult még orvoshoz, így betegségét nem azonosította, és nem is kezelik azt. A magas vérnyomásban szenvedőek közé kell sorolnunk azokat is, akik az úgynevezett "határérték-hipertóniában" szenvednek, és veszélyeztetettek azok is, akik az orvossal való interakció miatt mutatnak hipertóniát (fehérköpeny-hipertónia).
A magas vérnyomás kialakulásában döntő a genetikai faktorok szerepe, amelyik családban igazolt hipertóniák fordulatok elő, fontos a folyamatos vérnyomás-ellenőrzés. Lényeges dolog a vérnyomás mérése, és ebben újdonság az ABPM, vagyis az ambuláns vérnyomás-monitorozás, mérés.
A szerző részletesen bemutatja a rizikófaktorokat a betegség kialakulásában, azok elkerülésének lehetőségeit, a testsúly, a táplálkozás, a sófogyasztás, az alkohol, a dohányzás, a stressz, a mozgásszegény életmód és más tényezők szerepét. Különértékeli a terhességi és az időskori magas vérnyomást is. Tanácsokat ad a nem gyógyszeres kezelésre, és röviden bemutatja a hipertónia kezelésében alkalmazott főbb gyógyszercsoportokat, leírja mi a teendő kritikusan magas vérnyomással járó állapotokban.
A korszerű, és sok fontos ismeretet tartalmazó tájékoztatót több, mint 30 rajzos ábra és táblázat egészíti ki. Reméljük minden beteg és hozzátartozója haszonnal forgatja majd e kötetünket. Vissza
TARTALOM
A vérnyomás szerepe szervezetünkben 9
A szív mint pumparendszer 9
Az érrendszer felépítése 9
A vérnyomás nagyságának változása az érrendszerben 10
A szív, mint a keringés fenntartója 12
A keringés szabályozása 13
Az autonom idegrendszer 13
A renin-angiotenzin-aldoszteron-rendszer 13
Más szabályozó rendszerek 15
A baroreceptor-aktivitás 15
Vérnyomás és szervi véráramlás szabályozása 16
A vérnyomást befolyásoló tényezők 17
Életkor 17
Testhelyzet 18
Fizikai és szellemi aktivitás változása 19
Örökletes tényezők 19
Testsúly 19
A magas vérnyomás értelmezése 22
Vérnyomásértékek 22
Napi bioritmus, az életaktivitás hatása 23
A magasvérnyomás-betegség előfordulása 27
A világ különböző részein észlelhető előfordulási különbségek és azok magyarázata 28
Étkezési szokások 28
Az alkohol szerepe 28
Faji különbségek 31
Hogyan magyarázzuk a magas vérnyomás keletkezését? 32
Genetikus faktorok 32
Renin-angiotenzin-aldoszteron-rendszer 32
Külső tényezők 32
Érfalon belüli változások 32
Inzulinrezisztencia 33
Másodlagosan kialakuló magasvérnyomás-betegség 34
A vérnyomás mérése 35
A mérési eszközök 35
A vérnyomásmérés új módszere, a folyamatos, 24 órás vérnyomás-monitorozás 37
A magasvérnyomás-betegségre utaló tünetek 46
Jellemzőnek tartott panaszok 46
A magasvérnyomás-betegség formái 49
Primer, esszenciális magas vérnyomás 49
Másodlagos, tüneti magas vérnyomás 49
Izolált systolés magas vérnyomás 49
A magasvérnyomás-betegség szövődményei 50
Koszorúérbetegség 50
Szívelégtelenség 50
Agyi szövődmények 50
Veseelégtelenség 50
Érszűkület 51
A magasvérnyomás-betegség természetes lefolyása 52
Korhoz kötött klinikai kialakulási forma 52
A halál oka magasvérnyomás-betegségben 52
Élettani megközelítés 54
Terhesség és magas vérnyomás 54
Fogamzásgátló szerek és a magas vérnyomás 55
Az időskor magas vérnyomása 55
A magas vérnyomás kezelése 57
Nem gyógyszeres kezelési lehetőségek 58
Testsúlytöbblet csökkentése 58
Alkoholfogyasztás csökkentése vagy abbahagyása 62
Konyhasóbevitel mérséklése 63
Fizikai aktivitás 64
A dohányzás kérdése 68
A magas vérnyomás gyógyszeres kezelése 69
A kezelés elindítása 69
Milyen adatok szólnak még a kezelés korai megkezdése mellett? 70
A gyógyszeres kezelés formái 71
A gyógyszeres kezelés aranyszabályai 71
Milyen értékig kell a vérnyomást csökkenteni? 72
Milyen gyógyszercsoportok ismeretesek a magas vérnyomás kezelésében? 72
Monoterápia vagy kombinált kezelés 73
Az idős ember magas vérnyomásának csökkentése 73
A magas vérnyomás gyermekkorban 74
A súlyos panaszokkal jelentkező, hirtelen kialakuló vérnyomásemelkedés 75
Hypertonia betegségben jelentkező szokványos vérnyomásemelkedések 76
A magasvérnyomás-betegségben szenvedő betegek gondozása, ellenőrzése