Gyomor- és bélpanaszok kezelése (SZERKESZTŐ Teravagimov Péter)

Könyvünk a gyomor- és bélbetegségek leggyakrabban előforduló tüneteinek megelőzéséhez, enyhítéséhez, a természetes gyógymódokhoz ad tanácsokat.
A felsorolt gyógynövénykészítmények - teák, tinktúrák, cseppek, levek - elkészítéséhez Mannfried Pahlow gyógyszerész régóta jól bevált, tudományos kutatásokkal is igazoltan gyógyító hatású növényeket válogatott össze.
TARTALOM
Csak egy szóra 5
Bevezetés és útmutatás 7
Hogyan hatnak a gyógynövények? 7
Az önkezelés határai 8
A gyógynövények megfelelő tárolása 8
Szedjünk-e gyógynövényeket magunk? 9
Teák készítése és alkalmazása 9
Gyógynövények gyomor- és bélpanaszok esetére 11
Fűszerezés gyógynövényekkel - A panaszok enyhítése 12
Gyenge gyomornál 12
Étvágytalanság 12
Telítettségérzésnél és felfúvódásnál 13
Felfúvódásnál és hasmenésnél 13
Ideges gyomornál 13
A túlterhelt gyomor 13
Az ideges gyomor 14
Étvágytalanság 16
Étvágytalanság gyermekeknél 17
Étvágytalanság fiataloknál 17
Étvágytalanság felnőtteknél 17
Étvágytalanság idősebb embereknél 18
Hasmenés 18
Heveny székrekedés 19
Idült székrekedés 20
Gyomor- és bélfekélyek 21
Gyomorégés, savas felbüfögés 22
Felfúvódás 23
Egy gyomortea a házi patika számára 24
Gyomorcseppek 24
Termesszünk bevált gyógynövényeket! 26
A kömény sok helyet igényel 26
Orvosi ciromfű, 1988 gyógynövénye 27
A borsmenta egy keresztezett növény 27
A kakukkfű kecses, igénytelen bokor 28
A fehér ürömnek napra van szüksége 28
Helyes betakarítás, kíméletes elkészítés 28
Kis gyógynövénytan 30
Az igeges gyomrot is megnyugtatja: a macskagyökér 30
Nemcsak illatot ad: a keserűnarancs 31
Bevált szer hasmenésnél: a vérontó pimpó 31
Egy gyógynövény Chiléből: a boldo 32
Aktiválja a savhiányos gyomrot: az angyalfű (angelika) 32
Biztos hatású: a kutyabenge 33
Söradalékként ismert: a komló 33
Évszázadok óta bevált: a kamilla 35
Gyógyszer- és fűszernövény: a koriander 35
Emberemlékezet óta ismert: a len 36
Valóban "hasfájás elleni fű": a cickafarkfű 37
Kíméletesen, de azonnal hat: a szenna 37
Afrikában honos, de nálunk is használják:a tamarindusz 38
A keserű gyógyszer: az ezerjófű 38
Nézzünk utána! 40
Útmutató a helyes kezeléshez 40
Tárgymutató 42